Physalis

táo

Physalis và táo

Physalis

táo

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp

ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer

1.1.1 lợi ích chung

Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh

Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng

1.2 lợi ích Skin

Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp

1.3 lợi ích tóc

không xác định

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất

Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

13,30 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,90 g10,00 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,30 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,170,02

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

28,00 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn29,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

2,00 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,00 g0,20 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

170,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

1,30 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

12,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.9 magnesium

8,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.11 kẽm

0,10 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.13 Photpho

39,00 mg11,00 mg

0 113

2.7.2 mangan

0,40 mg0,00 mg

0 3.3

2.7.4 Đồng

0,10 mg0,00 mg

0 2

2.8.2 Selenium

Không có sẵn0,00 mcg

0 63.7

2.9 Axit béo

2.9.1 Omega 3

Không có sẵn9,00 mg

0 318

2.10.1 6s Omega

Không có sẵn43,00 mg

0 1689

3.3 sterol

3.3.1 phytosterol

Không có sẵn12,00 mg

0 87

3.4 Hàm lượng nước

Không có sẵn85,60 g

0 95.23

3.6 Tro

0,80 g0,20 g

0 87.1

4 Năng lượng

4.1 phục vụ Kích thước

100g

4.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

77,00 kcal52,00 kcal

15 299

4.4 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn48,00 kcal

12 354

4.5 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn48,00 kcal

0 187

4.7 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn243,00 kcal

32 747

4.9 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn67,00 kcal

17 443

4.10 Calo trong thực phẩm

4.10.1 Calo trong nước trái cây

60,00 kcal47,00 kcal

17 461

4.10.3 Calo trong Jam

238,00 kcal200,00 kcal

49 420

5.12.3 Calo trong Pie

320,00 kcal265,00 kcal

80 450

9 Đặc điểm

9.1 Kiểu

rau quả

cây ăn quả

9.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

9.3 giống

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley

9.4 không hạt giống

Không

9.5 Màu

Vàng tươi, trái cam

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

9.6 bên trong màu

trái cam

trắng

9.7 hình dáng

Tròn

9.8 Kết cấu

rôm rả