Quả bí ngô

Cây mâm xôi

Quả bí ngô và Cây mâm xôi

Quả bí ngô

Cây mâm xôi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

bệnh thận và túi mật

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,50 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 gKhông có sẵn

0 10.4

2.2.2 Đường

2,76 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,28

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

0,00 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,80 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

340,00 mgKhông có sẵn

42 840

2.6.2 Bàn là

0,80 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mgKhông có sẵn

0 1556

2.6.4 canxi

21,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mgKhông có sẵn

0 92

2.6.6 kẽm

0,32 mgKhông có sẵn

0 2.7

2.6.7 Photpho

44,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,13 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mgKhông có sẵn

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

94,20 g87,00 g

0 95.23

2.10 Tro

1,40 g1,20 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

26,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵnKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

34,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

46,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

130,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

244,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

Mùa đông

4.3 giống

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

Không có sẵn

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

trái cam, Hồng, Màu vàng

4.6 bên trong màu

kem vàng

trái cam

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

có sợi

rôm rả

4.9 Nếm thử

kem, Mềm mại, Ngọt

Sweet-chua

4.10 Gốc

Mexico

Arctic Tundra

4.11 mọc trên

Vines

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-7.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Lạnh, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất