Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Quả bí ngô và Nho khô


Nho khô và Quả bí ngô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu   

lợi ích chung
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
bệnh thận và túi mật   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không có sẵn   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
6,50 g   
99+
79,18 g   
1

Chất xơ
0,50 g   
40
3,70 g   
16

Đường
2,76 g   
99+
59,19 g   
2

Chất đạm
1,00 g   
25
3,07 g   
3

Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
13
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg   
19
5,00 mcg   
30

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
3,50 mcg   
19

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
11,10 mg   
5

Mập
0,10 g   
99+
0,46 g   
19

khoáng sản
  
  

kali
340,00 mg   
14
749,00 mg   
2

Bàn là
0,80 mg   
16
1,88 mg   
6

sodium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9

canxi
21,00 mg   
21
50,00 mg   
6

magnesium
12,00 mg   
23
32,00 mg   
4

kẽm
0,32 mg   
8
0,22 mg   
13

Photpho
44,00 mg   
7
101,00 mg   
2

mangan
0,13 mg   
26
0,30 mg   
16

Đồng
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
4

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
82,22 mg   
10
8,00 mg   
31

6s Omega
49,00 mg   
33
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
94,20 g   
3
15,43 g   
99+

Tro
1,40 g   
5
1,85 g   
3

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
26,00 kcal   
38
299,00 kcal   
1

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal   
23
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
34,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
46,00 kcal   
32
154,00 kcal   
6

Calo trong Jam
130,00 kcal   
35
255,00 kcal   
16

Calo trong Pie
244,00 kcal   
37
251,00 kcal   
34

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho   

không hạt giống
Vâng   
Không có sẵn   

Màu
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
kem vàng   
nâu   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
có sợi   
thịt   

Nếm thử
kem, Mềm mại, Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Mexico   
Trung tâm châu Âu, Tây Á   

mọc trên
Vines   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Đất sét, Sandy mùn   

pH đất
5.5-7.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
gà tây   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita maxima   
Vitis Vinifera   

Từ đồng nghĩa
Cucurbita pepo, Bóng quần   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Không có sẵn   

Gọi món
bộ bầu bí   
Vitales   

gia đình
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

giống
Cucurbita   
Vitis   

Loài
Cucurbita mixta   
Vitis Vinifera   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Quả nho   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao