Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


quả hồng và chanh dây


chanh dây và quả hồng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,59 g   
15
23,40 g   
9

Chất xơ
3,60 g   
17
10,40 g   
1

Đường
12,53 g   
14
11,20 g   
16

Chất đạm
0,58 g   
99+
2,20 g   
9

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
7,50 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,70 mcg   
30

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Mập
0,19 g   
34
0,70 g   
10

khoáng sản
  
  

kali
161,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Bàn là
0,15 mg   
99+
1,60 mg   
8

sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

canxi
8,00 mg   
37
12,00 mg   
29

magnesium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

kẽm
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Photpho
17,00 mg   
28
68,00 mg   
3

mangan
0,36 mg   
12
Không có sẵn   

Đồng
0,11 mg   
17
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
4,00 mg   
34
1,00 mg   
37

6s Omega
39,00 mg   
38
410,00 mg   
3

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
80,32 g   
99+
72,93 g   
99+

Tro
0,33 g   
36
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
70,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
97,00 kcal   
5

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
274,00 kcal   
23
410,00 kcal   
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
110,00 kcal   
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
90,00 kcal   
11
51,00 kcal   
29

Calo trong Jam
345,00 kcal   
6
330,00 kcal   
7

Calo trong Pie
284,00 kcal   
25
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu, Mùa đông   
Tất cả các mùa   

giống
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
trái cam   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   
Argentina, Brazil, Paraguay   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Sandy mùn   

pH đất
6.5-7.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Brazil   

Các nước khác
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil   

Lên trên xuất khẩu
Nhật Bản   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
hồng   
Passiflora edulis   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ thạch nam   
bộ sơ ri   

gia đình
họ thị   
họ lạc tiên   

giống
Diospyros   
Passiflora   

Loài
D. kaki   
P. edulis   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Niềm đam mê hoa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp