Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


kesemek dan Markisa


Markisa dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
23,40 g   
9

Serat
3,60 g   
17
10,40 g   
1

Gula
12,53 g   
14
11,20 g   
16

protein
0,58 g   
99+
2,20 g   
9

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,70 mcg   
30

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36

kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Lemak
0,19 g   
34
0,70 g   
10

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Besi
0,15 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Kalsium
8,00 mg   
37
12,00 mg   
29

Magnesium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Seng
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
68,00 mg   
3

manggan
0,36 mg   
12
Tidak tersedia   

Tembaga
0,11 mg   
17
0,09 mg   
25

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
1,00 mg   
37

6s Omega
39,00 mg   
38
410,00 mg   
3

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Tidak tersedia   

Kandungan air
80,32 g   
99+
72,93 g   
99+

Abu
0,33 g   
36
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
97,00 kkal   
5

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
410,00 kkal   
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
110,00 kkal   
5

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
51,00 kkal   
29

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
330,00 kkal   
7

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Semua musim   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
Manis, kue tar   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Argentina, Brazil, Paraguai   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
lempung berpasir   

pH tanah
6.5-7.5   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
Frost gratis, Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Brazil   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Top Importir
Amerika Serikat   
Brazil   

Top Eksportir
Jepang   
Ekuador   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
markisa   

Sinonim
Tidak tersedia   
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
Ericales   
malpighiales   

Keluarga
ebenaceae   
passifloraceae   

Marga
Diospyros   
Passiflora   

Jenis
D. kesemek   
P. edulis   

generik Grup
Tidak tersedia   
passion Flower   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah