Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Markisa


Markisa dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
23,40 g  
9

Serat
3,60 g  
17
10,40 g  
1

Gula
12,53 g  
19
11,20 g  
23

protein
0,58 g  
99+
2,20 g  
9

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Lemak
0,19 g  
34
0,70 g  
10

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Besi
0,15 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Kalsium
8,00 mg  
38
12,00 mg  
30

Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Seng
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
68,00 mg  
3

manggan
0,36 mg  
15
0,13 mg  
29

Tembaga
0,11 mg  
17
0,09 mg  
25

selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
1,00 mg  
99+

6s Omega
39,00 mg  
39
410,00 mg  
3

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16

Kandungan air
80,32 g  
99+
72,93 g  
99+

Abu
0,33 g  
37
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
97,00 kkal  
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
97,00 kkal  
9

Kalori di Frozen Form
-  
97,00 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
410,00 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
110,00 kkal  
9

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
51,00 kkal  
30

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
330,00 kkal  
7

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
200,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
Manis, kue tar  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Argentina, Brazil, Paraguai  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
lempung berpasir  

pH tanah
6.5-7.5  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Frost gratis, Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Brazil  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru  

Top Importir
Amerika Serikat  
Brazil  

Top Eksportir
Jepang  
Ekuador  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
markisa  

Sinonim
Diospyros kaki  
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
Ericales  
malpighiales  

Keluarga
ebenaceae  
passifloraceae  

Marga
Diospyros  
Passiflora  

Jenis
D. kesemek  
P. edulis  

generik Grup
-  
passion Flower  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah