Nhà
 So sánh Trái cây

chanh dây vs Lê Dinh dưỡng

chanh dây
Lê
Lê vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,40 g   
9
15,23 g   
26
Chất xơ
10,40 g   
1
3,10 g   
19
Đường
11,20 g   
16
9,75 g   
24
Chất đạm
2,20 g   
9
0,36 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
1,00 mcg   
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,05 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
7,00 mcg   
28
Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
4,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
4,40 mcg   
16
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
44,00 mcg   
23
choline
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24
Mập
0,70 g   
10
0,14 g   
39
khoáng sản
  
  
kali
348,00 mg   
13
116,00 mg   
99+
Bàn là
1,60 mg   
8
0,18 mg   
99+
sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20
canxi
12,00 mg   
29
9,00 mg   
35
magnesium
29,00 mg   
6
7,00 mg   
28
kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Photpho
68,00 mg   
3
12,00 mg   
34
mangan
Không có sẵn   
0,05 mg   
99+
Đồng
0,09 mg   
25
0,08 mg   
27
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
1,00 mg   
37
6s Omega
410,00 mg   
3
93,00 mg   
20
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
8,00 mg   
10
Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
83,96 g   
99+
Tro
0,80 g   
13
0,32 g   
37
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!