Nhà
 So sánh Trái cây

Lê vs chanh dây Dinh dưỡng

Lê
chanh dây
chanh dây vs Lê Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,23 g   
26
23,40 g   
9
Chất xơ
3,10 g   
19
10,40 g   
1
Đường
9,75 g   
24
11,20 g   
16
Chất đạm
0,36 g   
99+
2,20 g   
9
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
64,00 mcg   
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,13 mg   
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg   
28
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg   
99+
30,00 mg   
28
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,70 mcg   
30
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36
choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13
Mập
0,14 g   
39
0,70 g   
10
khoáng sản
  
  
kali
116,00 mg   
99+
348,00 mg   
13
Bàn là
0,18 mg   
99+
1,60 mg   
8
sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
canxi
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29
magnesium
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6
kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Photpho
12,00 mg   
34
68,00 mg   
3
mangan
0,05 mg   
99+
Không có sẵn   
Đồng
0,08 mg   
27
0,09 mg   
25
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
1,00 mg   
37
6s Omega
93,00 mg   
20
410,00 mg   
3
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
83,96 g   
99+
72,93 g   
99+
Tro
0,32 g   
37
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!