Nhà
So sánh Trái cây


Lê và chanh dây


chanh dây và Lê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy   
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,23 g   
26
23,40 g   
9

Chất xơ
3,10 g   
19
10,40 g   
1

Đường
9,75 g   
24
11,20 g   
16

Chất đạm
0,36 g   
99+
2,20 g   
9

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg   
28
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Mập
0,14 g   
39
0,70 g   
10

khoáng sản
  
  

kali
116,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Bàn là
0,18 mg   
99+
1,60 mg   
8

sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

canxi
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29

magnesium
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Photpho
12,00 mg   
34
68,00 mg   
3

mangan
0,05 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,08 mg   
27
0,09 mg   
25

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
1,00 mg   
37

6s Omega
93,00 mg   
20
410,00 mg   
3

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg   
10
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
83,96 g   
99+
72,93 g   
99+

Tro
0,32 g   
37
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
97,00 kcal   
5

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
410,00 kcal   
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
110,00 kcal   
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal   
19
51,00 kcal   
29

Calo trong Jam
240,00 kcal   
21
330,00 kcal   
7

Calo trong Pie
282,00 kcal   
27
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông   
Tất cả các mùa   

giống
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson   
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
Màu vàng   
Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
Màu vàng   

hình dáng
Lê   
hình trái xoan   

Kết cấu
nhiều hột   
rôm rả   

Nếm thử
Giòn, Ngọt   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Trung Quốc, Nhật Bản   
Argentina, Brazil, Paraguay   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát   
Sandy mùn   

pH đất
5-7.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá   
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Brazil   

Các nước khác
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Brazil   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Pyrus communis   
Passiflora edulis   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ sơ ri   

gia đình
Rosaceae   
họ lạc tiên   

giống
Pyrus   
Passiflora   

Loài
P. communis   
P. edulis   

generic Nhóm
Bông hồng   
Niềm đam mê hoa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp