Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs Peer Nutrition
f
Passievrucht
Peer
Peer vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
15,23 g
26
Vezel
10,40 g
1
3,10 g
20
Suiker
11,20 g
23
9,75 g
31
Eiwit
2,20 g
9
0,36 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
1,00 mcg
38
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,16 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,05 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
7,00 mcg
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
4,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,12 mg
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
4,40 mcg
17
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
44,00 mcg
26
choline
7,60 mg
16
5,10 mg
29
Dik
0,70 g
10
0,14 g
39
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
116,00 mg
99+
Ijzer
1,60 mg
8
0,18 mg
99+
Natrium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
30
9,00 mg
36
Magnesium
29,00 mg
6
7,00 mg
28
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
68,00 mg
3
12,00 mg
34
Mangaan
0,13 mg
29
0,05 mg
99+
Koper
0,09 mg
25
0,08 mg
27
Selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Omega 6s
410,00 mg
3
93,00 mg
20
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
8,00 mg
20
Water inhoud
72,93 g
99+
83,96 g
99+
As
0,80 g
13
0,32 g
38
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Peer en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Peer en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Peer en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits