Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Peer vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Peer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,23 g   
26
69,21 g   
3

Vezel
3,10 g   
19
8,00 g   
3

Suiker
9,75 g   
24
13,00 g   
11

Eiwit
0,36 g   
99+
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

choline
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32

Dik
0,14 g   
39
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ijzer
0,18 mg   
99+
9,00 mg   
1

Natrium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcium
9,00 mg   
35
100,00 mg   
1

Magnesium
7,00 mg   
28
0,00 mg   
31

Zink
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Fosfor
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
27
2,00 mg   
1

Selenium
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg   
10
0,00 mg   
16

Water inhoud
83,96 g   
99+
0,00 g   
99+

As
0,32 g   
37
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits