Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Pear vs Gojiberry Nutrition


Gojiberry vs Pear Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.23 g   
26
69.21 g   
3

serat
3.10 g   
19
8.00 g   
3

Sugar
9.75 g   
24
13.00 g   
11

protein
0.36 g   
99+
14.07 g   
1

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.00 MCG   
36
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
33
1.30 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG   
28
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
4.30 mg   
99+
19.20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4.40 MCG   
16
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
44.00 MCG   
23
0.00 MCG   
36

kolin
5.10 mg   
24
0.00 mg   
32

lemak
0.14 g   
39
1.00 g   
6

Minerals
  
  

kalium
116.00 mg   
99+
840.00 mg   
1

Iron
0.18 mg   
99+
9.00 mg   
1

sodium
1.00 mg   
20
24.00 mg   
4

calcium
9.00 mg   
35
100.00 mg   
1

Magnesium
7.00 mg   
28
0.00 mg   
31

seng
0.10 mg   
23
2.70 mg   
1

fosfor
12.00 mg   
34
0.00 mg   
99+

Manganese
0.05 mg   
99+
0.00 mg   
99+

tembaga
0.08 mg   
27
2.00 mg   
1

selenium
0.10 MCG   
16
63.70 MCG   
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg   
37
0.00 mg   
38

6s Omega
93.00 mg   
20
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8.00 mg   
10
0.00 mg   
16

Kadar banyu
83.96 g   
99+
0.00 g   
99+

Ash
0.32 g   
37
0.00 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low