Zuhause
 Vergleichen Früchte

Birne vs Goji-Beeren Ernährung

Birne
Goji-Beeren
Goji-Beeren vs Birne Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
15,23 g   
26
69,21 g   
3
Faser
3,10 g   
19
8,00 g   
3
Zucker
9,75 g   
24
13,00 g   
11
Eiweiß
0,36 g   
99+
14,07 g   
1
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,20   
7
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
1,30 mg   
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg   
99+
19,20 mg   
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36
Cholin
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32
Fett
0,14 g   
39
1,00 g   
6
Mineralien
  
  
Kalium
116,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Eisen
0,18 mg   
99+
9,00 mg   
1
Natrium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4
Kalzium
9,00 mg   
35
100,00 mg   
1
Magnesium
7,00 mg   
28
0,00 mg   
31
Zink
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1
Phosphor
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+
Mangan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Kupfer
0,08 mg   
27
2,00 mg   
1
Selen
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
Omega 6s
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
8,00 mg   
10
0,00 mg   
16
Wassergehalt
83,96 G   
99+
0,00 G   
99+
Asche
0,32 G   
37
0,00 G   
99+
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!