Zuhause
 Vergleichen Früchte

Goji-Beeren vs Birne Ernährung

Goji-Beeren
Birne
Birne vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
69,21 g   
3
15,23 g   
26
Faser
8,00 g   
3
3,10 g   
19
Zucker
13,00 g   
11
9,75 g   
24
Eiweiß
14,07 g   
1
0,36 g   
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,00 mcg   
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
7,00 mcg   
28
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
4,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
4,40 mcg   
16
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
44,00 mcg   
23
Cholin
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24
Fett
1,00 g   
6
0,14 g   
39
Mineralien
  
  
Kalium
840,00 mg   
1
116,00 mg   
99+
Eisen
9,00 mg   
1
0,18 mg   
99+
Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20
Kalzium
100,00 mg   
1
9,00 mg   
35
Magnesium
0,00 mg   
31
7,00 mg   
28
Zink
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23
Phosphor
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
34
Mangan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Kupfer
2,00 mg   
1
0,08 mg   
27
Selen
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37
Omega 6s
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
20
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
8,00 mg   
10
Wassergehalt
0,00 G   
99+
83,96 G   
99+
Asche
0,00 G   
99+
0,32 G   
37
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!