Quả me

quả hồng

Quả me vs quả hồng

Quả me

quả hồng

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

62,50 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

5,10 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Đường

57,40 g12,53 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,80 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,03

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

3,50 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,60 g0,19 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

628,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

2,80 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

74,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

92,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

113,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

82,00 g80,32 g

0 95.23

2.10 Tro

0,09 g0,33 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn70,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

239,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

187,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

128,00 kcal274,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

28,00 kcal90,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

254,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

239,00 kcal284,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

quả mọng, cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

mùa thu, Mùa đông

4.3 giống

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

nâu, Màu nâu đỏ

trái cam, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

nâu

trái cam

4.7 hình dáng

cong xi lanh

Tròn

4.8 Kết cấu

Khó khăn

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Châu phi

Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.6-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không có sẵn

5.2.2 bia

Vâng

Không có sẵn

5.2.3 Spirits

Không

Không có sẵn

5.2.4 cocktails

Vâng