×

Quả me
Quả me

Đu đủ
Đu đủ



ADD
Compare
X
Quả me
X
Đu đủ

Quả me và Đu đủ

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp

lợi ích chung

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Không

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

62,50 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

5,10 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Đường

57,40 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,80 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

3,50 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,60 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

628,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

2,80 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

28,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

74,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

92,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

113,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

1,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

82,00 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,09 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

239,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

239,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

187,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

128,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

239,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

28,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

254,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

239,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
dưa gang, cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786

không hạt giống

Không
Không

Màu

nâu, Màu nâu đỏ
trái cam, Màu vàng

bên trong màu

nâu
trái cam

hình dáng

cong xi lanh
hình trái xoan

Kết cấu

Khó khăn
thịt

Nếm thử

Chua ngọt
Ngon, Ngọt

Gốc

Châu phi
Mexico, Trung Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt

pH đất

5.6-6.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Ấm áp, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  • Hạt đu đủ có tác dụng tránh thai ở khỉ đực.
  • Hạt của chúng được dùng thay thế cho hạt tiêu đen ở một số quốc gia vì có vị cay.
  • Đu đủ còn được gọi bằng những cái tên ngộ nghĩnh như đu đủ hay papaw và mamao.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Không

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ
Ấn Độ

Các nước khác

Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

nước Thái Lan
Mexico

Tên khoa học

Tên thực vật

Tamarindus indica
Carica papaya

Từ đồng nghĩa

Tamarindo, tamarindus
Carica Papaya

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Dillenhidae

Gọi món

Fabales
Brassicales

gia đình

Fabaceae
họ đu đủ

giống

Tamarindus
Carica

Loài

Tamarindus indica
C. đu đủ

generic Nhóm

Tamarind Sub
Đu đủ