Nhà
So sánh Trái cây


quả Miracle vs Ngày Dinh dưỡng


Ngày vs quả Miracle Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,40 g  
99+
75,03 g  
2

Chất xơ
5,40 g  
8
8,00 g  
3

Đường
0,00 g  
99+
63,35 g  
1

Chất đạm
1,00 g  
25
2,45 g  
6

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
-  
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
19,00 mcg  
16

Vitamin C (ascorbic acid)
1,33 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
2,70 mcg  
24

lycopene
-  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
75,00 mcg  
20

choline
-  
6,30 mg  
21

Mập
0,40 g  
21
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
-  
656,00 mg  
3

Bàn là
-  
1,02 mg  
12

sodium
-  
2,00 mg  
18

canxi
-  
39,00 mg  
8

magnesium
-  
43,00 mg  
2

kẽm
-  
0,29 mg  
9

Photpho
-  
62,00 mg  
4

mangan
-  
0,26 mg  
20

Đồng
-  
0,21 mg  
7

Selenium
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
3,00 mg  
39

6s Omega
-  
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
20,53 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp