1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
उपलब्ध नहीं है75.03 ग्राम
1
79.18
1.2.6 रेशा
उपलब्ध नहीं है8.00 ग्राम
0
10.4
1.3.1 चीनी
उपलब्ध नहीं है63.35 ग्राम
0
63.35
1.4 प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है2.45 ग्राम
0.3
14.07
1.5.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है0.03
0.02
0.52
1.7 विटामिन
1.7.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
426
1.7.7 विटामिन बी 1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.05 मिलीग्राम
0
0.428
1.9.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
उपलब्ध नहीं है0.07 मिलीग्राम
0
1.3
1.10.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है1.27 मिलीग्राम
0
2.8
1.10.12 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.59 मिलीग्राम
0
1.4
1.11.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.17 मिलीग्राम
0
0.4
1.12.5 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है19.00 माइक्रोग्राम
0
81
1.13.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.33 मिलीग्राम0.40 मिलीग्राम
0
228.3
1.14.4 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.78 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0
3.81
1.15.2 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है2.70 माइक्रोग्राम
0
40.3
1.15.11 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
1.16.1 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है75.00 माइक्रोग्राम
0
834
1.18.3 चोलिने
उपलब्ध नहीं है6.30 माइक्रोग्राम
0
14.2
1.20 वसा
उपलब्ध नहीं है0.39 ग्राम
0
33.49
1.23 खनिज पदार्थ
1.23.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है656.00 मिलीग्राम
42
840
1.26.1 लोहा
उपलब्ध नहीं है1.02 मिलीग्राम
0.06
9
1.28.2 सोडियम
उपलब्ध नहीं है2.00 मिलीग्राम
0
1556
1.30.2 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है39.00 मिलीग्राम
1
100
1.33.3 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है43.00 मिलीग्राम
0
92
1.34.2 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.29 मिलीग्राम
0
2.7
3.2.1 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है62.00 मिलीग्राम
0
113
3.5.2 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.26 मिलीग्राम
0
3.3
3.7.2 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.21 मिलीग्राम
0
2
3.10.3 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है3.00 माइक्रोग्राम
0
63.7
3.15 वसायुक्त अम्ल
3.15.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है3.00 मिलीग्राम
0
318
3.19.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है16.00 मिलीग्राम
0
1689
4.3 स्टेरोल
4.3.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
4.7 पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है20.53 ग्राम
0
95.23
5.15 राख
उपलब्ध नहीं है1.60 ग्राम
0
87.1