Nhà
So sánh Trái cây


Quả nho vs chanh dây


chanh dây vs Quả nho


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu   
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,10 g   
17
23,40 g   
9

Chất xơ
0,90 g   
37
10,40 g   
1

Đường
15,48 g   
7
11,20 g   
16

Chất đạm
0,72 g   
40
2,20 g   
9

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
12
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
17
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg   
33
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
3,20 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

choline
5,60 mg   
22
7,60 mg   
13

Mập
0,16 g   
37
0,70 g   
10

khoáng sản
  
  

kali
191,00 mg   
39
348,00 mg   
13

Bàn là
0,36 mg   
31
1,60 mg   
8

sodium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

canxi
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

magnesium
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

kẽm
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Photpho
20,00 mg   
25
68,00 mg   
3

mangan
0,07 mg   
37
Không có sẵn   

Đồng
0,13 mg   
15
0,09 mg   
25

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
11,00 mg   
29
1,00 mg   
37

6s Omega
37,00 mg   
39
410,00 mg   
3

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
80,50 g   
99+
72,93 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
97,00 kcal   
5

Calo trong đông lạnh mẫu
104,00 kcal   
4
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
250,00 kcal   
29
410,00 kcal   
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
76,00 kcal   
12
110,00 kcal   
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal   
21
51,00 kcal   
29

Calo trong Jam
260,00 kcal   
14
330,00 kcal   
7

Calo trong Pie
283,00 kcal   
26
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu, Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel   
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
màu xanh lá, đỏ   
Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
Màu xanh lợt   
Màu vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Sweet-chua   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Tây Á, Trung tâm châu Âu   
Argentina, Brazil, Paraguay   

mọc trên
Vines   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn   
Sandy mùn   

pH đất
5.5-6.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
  • Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
  • Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
  
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Tây Ban Nha   
Brazil   

Các nước khác
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera   
Passiflora edulis   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Vitales   
bộ sơ ri   

gia đình
Vitaceae   
họ lạc tiên   

giống
Vitis   
Passiflora   

Loài
Vitis Vinifera   
P. edulis   

generic Nhóm
Quả nho   
Niềm đam mê hoa   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp