quả táo ta và cây mận
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
20,23 g
12
11,42 g
99+
Chất xơ
Không có sẵn
1,40 g
32
Đường
Không có sẵn
9,92 g
22
Chất đạm
1,20 g
19
0,70 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,06
21
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,42 mg
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
19
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn
5,00 mcg
30
Vitamin C (ascorbic acid)
69,00 mg
9
9,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,26 mg
26
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
6,40 mcg
12
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
73,00 mcg
19
choline
Không có sẵn
1,90 mg
31
Mập
0,20 g
33
0,28 g
29
khoáng sản
kali
250,00 mg
27
157,00 mg
99+
Bàn là
0,48 mg
26
0,17 mg
99+
sodium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
canxi
21,00 mg
21
6,00 mg
39
magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
kẽm
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Photpho
23,00 mg
22
16,00 mg
29
mangan
0,08 mg
34
0,05 mg
99+
Đồng
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Selenium
Không có sẵn
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
44,00 mg
36
sterol
phytosterol
Không có sẵn
7,00 mg
12
Hàm lượng nước
77,86 g
99+
87,02 g
26
Tro
0,51 g
25
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
79,00 kcal
8
46,00 kcal
27
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
49,00 kcal
16
Năng lượng trong mẫu khô
287,00 kcal
19
240,00 kcal
34
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
63,00 kcal
17
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
Không có sẵn
70,00 kcal
17
Calo trong Jam
Không có sẵn
220,00 kcal
24
Calo trong Pie
Không có sẵn
294,00 kcal
20
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
cây ăn quả
Mùa
mùa thu, Mùa hè
Mùa hè
giống
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
Màu tím đậm
bên trong màu
trắng
Màu vàng
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
Giòn
nhiều hột
Nếm thử
Ngọt
rôm rả, Ngọt, Chua cay
Gốc
Syria
Syria
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
cát, Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-6.5
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
- Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
- Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
- trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Vương quốc Anh
Các nước khác
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Pháp
Tên khoa học
Tên thực vật
chi táo ta zizyphus
Prunus domestica subsp. insititia
Từ đồng nghĩa
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
Rosales
gia đình
Rhamnaceae
Rosaceae
giống
chi táo ta
Prunus
Loài
Z. zizyphus
Prunus domestica subsp. insititia
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn
