Nhà
So sánh Trái cây


quả táo ta và Quả bí ngô


Quả bí ngô và quả táo ta


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da   
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội   
bệnh thận và túi mật   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
20,23 g   
12
6,50 g   
99+

Chất xơ
Không có sẵn   
0,50 g   
40

Đường
Không có sẵn   
2,76 g   
99+

Chất đạm
1,20 g   
19
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
69,00 mg   
9
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
1,10 mcg   
29

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
0,00 mg   
32

Mập
0,20 g   
33
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
250,00 mg   
27
340,00 mg   
14

Bàn là
0,48 mg   
26
0,80 mg   
16

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
21,00 mg   
21
21,00 mg   
21

magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

kẽm
0,05 mg   
28
0,32 mg   
8

Photpho
23,00 mg   
22
44,00 mg   
7

mangan
0,08 mg   
34
0,13 mg   
26

Đồng
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
Không có sẵn   
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

6s Omega
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
77,86 g   
99+
94,20 g   
3

Tro
0,51 g   
25
1,40 g   
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
79,00 kcal   
8
26,00 kcal   
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
30,00 kcal   
23

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
287,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
34,00 kcal   
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
Không có sẵn   
46,00 kcal   
32

Calo trong Jam
Không có sẵn   
130,00 kcal   
35

Calo trong Pie
Không có sẵn   
244,00 kcal   
37

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng   

Mùa
mùa thu, Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng   
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng   
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   

bên trong màu
trắng   
kem vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
Giòn   
có sợi   

Nếm thử
Ngọt   
kem, Mềm mại, Ngọt   

Gốc
Syria   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt   
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
5.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan   
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
chi táo ta zizyphus   
Cucurbita maxima   

Từ đồng nghĩa
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba   
Cucurbita pepo, Bóng quần   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Rhamnaceae   
Cucurbitaceae   

giống
chi táo ta   
Cucurbita   

Loài
Z. zizyphus   
Cucurbita mixta   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao