Nhà
So sánh Trái cây


quả Ugli vs Mơ


Mơ vs quả Ugli


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận  
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da  

lợi ích chung
Cung cấp cho bạn năng lượng  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
làm sạch da  
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
-  
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu  
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Chất xơ
2,00 g  
28
2,00 g  
28

Đường
8,00 g  
99+
9,00 g  
35

Chất đạm
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,13  
13

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg  
8
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
70,00 mg  
8
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,30 mcg  
21

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

choline
8,40 mg  
13
2,80 mg  
34

Mập
0,20 g  
33
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Bàn là
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
29

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
23,00 mg  
20
13,00 mg  
29

magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

kẽm
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Photpho
14,00 mg  
32
23,00 mg  
22

mangan
-  
0,08 mg  
40

Đồng
0,07 mg  
32
0,08 mg  
30

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

6s Omega
25,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10

Hàm lượng nước
90,50 g  
11
86,35 g  
33

Tro
0,60 g  
21
0,75 g  
15

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
45,00 kcal  
36
48,00 kcal  
33

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
48,00 kcal  
32

Năng lượng trong mẫu khô
341,00 kcal  
15
241,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
58,00 kcal  
24

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
270,00 kcal  
31
265,00 kcal  
33

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
cây ăn quả  

Mùa
Khô  
Mùa hè  

giống
Tangelo Jamaica  
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Màu vàng  
trái cam, Màu vàng-cam  

bên trong màu
kem vàng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Trơn tru, Ngọt  

Gốc
Jamaica  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
thuộc về đất sét  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6  
6.5-8  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Khô, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
gà tây  

Các nước khác
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
Pháp  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Prunus Armeniaca  

Từ đồng nghĩa
Tangelo, tangelo cam quýt  
Prunus Armeniaca  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Rutaceae  
Rosaceae  

giống
Citrus  
Prunus  

Loài
C. reticulata × paradisi  
P. Armeniaca  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Bông hồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp