Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Abrikoos


Abrikoos vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
NA   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
11,00 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
2,00 g   
26

Suiker
8,00 g   
36
9,00 g   
28

Eiwit
1,00 g   
25
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,13   
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
9,00 mcg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
3,30 mcg   
20

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
89,00 mcg   
15

choline
Niet beschikbaar   
2,80 mg   
29

Dik
Niet beschikbaar   
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
259,00 mg   
26

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
29

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
Niet beschikbaar   
13,00 mg   
28

Magnesium
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
25

Zink
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
14

Fosfor
Niet beschikbaar   
23,00 mg   
22

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
36

Koper
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
30

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
6

Water inhoud
Niet beschikbaar   
86,35 g   
31

As
Niet beschikbaar   
0,75 g   
15

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
48,00 kcal   
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
241,00 kcal   
33

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
58,00 kcal   
23

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
265,00 kcal   
31

Kenmerken

Type
Citrus   
boom fruit   

Seizoen
Droog   
Zomer   

rassen
NA   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Oranje, Geel-oranje   

Inside Color
romige Geel   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Glad, Zoet   

Oorsprong
Jamaica   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
6.5-8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Turkije   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Jamaica   
Frankrijk   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Prunus armeniaca   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
rosaceae   

Geslacht
Citrus   
Prunus   

species
C. reticulata × paradisi   
P. armeniaca   

Generic Group
Citrusvrucht   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits