Nhà
So sánh Trái cây


quả Ugli và Lê


Lê và quả Ugli


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Cung cấp cho bạn năng lượng  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
làm sạch da  
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,00 g  
99+
15,23 g  
26

Chất xơ
2,00 g  
28
3,10 g  
20

Đường
8,00 g  
99+
9,75 g  
31

Chất đạm
1,00 g  
25
0,36 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg  
8
7,00 mcg  
28

Vitamin C (ascorbic acid)
70,00 mg  
8
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
4,40 mcg  
17

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
44,00 mcg  
26

choline
8,40 mg  
13
5,10 mg  
29

Mập
0,20 g  
33
0,14 g  
39

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Bàn là
0,20 mg  
99+
0,18 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
23,00 mg  
20
9,00 mg  
36

magnesium
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

kẽm
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Photpho
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

mangan
-  
0,05 mg  
99+

Đồng
0,07 mg  
32
0,08 mg  
27

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
15,00 mg  
30
1,00 mg  
99+

6s Omega
25,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
90,50 g  
11
83,96 g  
99+

Tro
0,60 g  
21
0,32 g  
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
45,00 kcal  
36
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong mẫu khô
341,00 kcal  
15
262,00 kcal  
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
240,00 kcal  
21

Calo trong Pie
270,00 kcal  
31
282,00 kcal  
29

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
cây ăn quả  

Mùa
Khô  
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Tangelo Jamaica  
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
trái cam, Màu vàng  
Màu vàng  

bên trong màu
kem vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Lê  

Kết cấu
Ngon  
nhiều hột  

Nếm thử
Ngọt  
Giòn, Ngọt  

Gốc
Jamaica  
Trung Quốc, Nhật Bản  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
thuộc về đất sét  
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  

pH đất
5.5-6  
5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
Trung Quốc  

Các nước khác
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Pyrus communis  

Từ đồng nghĩa
Tangelo, tangelo cam quýt  
Pyrus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Rutaceae  
Rosaceae  

giống
Citrus  
Pyrus  

Loài
C. reticulata × paradisi  
P. communis  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp