Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

quất vs trái cam Dinh dưỡng

quất
trái cam
trái cam vs quất Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,90 g   
21
11,75 g   
99+
Chất xơ
6,50 g   
6
2,40 g   
24
Đường
9,36 g   
25
9,35 g   
26
Chất đạm
1,88 g   
11
0,94 g   
28
Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,08   
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,09 mg   
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
30
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg   
18
30,00 mcg   
8
Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg   
19
53,20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
129,00 mcg   
9
choline
8,40 mg   
10
8,40 mg   
10
Mập
0,86 g   
8
0,12 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
486,00 mg   
6
181,00 mg   
99+
Bàn là
0,86 mg   
14
0,10 mg   
99+
sodium
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21
canxi
62,00 mg   
3
40,00 mg   
7
magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25
kẽm
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26
Photpho
19,00 mg   
26
14,00 mg   
32
mangan
0,14 mg   
24
0,03 mg   
99+
Đồng
0,10 mg   
23
0,05 mg   
99+
Selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11
Axit béo
  
  
Omega 3
47,00 mg   
16
7,00 mg   
32
6s Omega
124,00 mg   
15
18,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
86,75 g   
28
Tro
0,50 g   
26
0,44 g   
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!