Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Quýt vs Gojiberry Dinh dưỡng
f
Quýt
Gojiberry
Gojiberry vs Quýt Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,34 g
35
69,21 g
3
Chất xơ
1,80 g
28
8,00 g
3
Đường
10,58 g
19
13,00 g
11
Chất đạm
0,81 g
36
14,07 g
1
Protein Tỷ số carb
0,06
21
0,20
7
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg
15
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
16
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
26
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg
19
0,00 mcg
36
Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg
34
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
138,00 mcg
6
0,00 mcg
36
choline
10,20 mg
6
0,00 mg
32
Mập
0,31 g
27
1,00 g
6
khoáng sản
kali
166,00 mg
99+
840,00 mg
1
Bàn là
0,15 mg
99+
9,00 mg
1
sodium
0,00 mg
21
24,00 mg
4
canxi
37,00 mg
10
100,00 mg
1
magnesium
12,00 mg
23
0,00 mg
31
kẽm
0,07 mg
26
2,70 mg
1
Photpho
20,00 mg
25
0,00 mg
99+
mangan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Đồng
0,04 mg
99+
2,00 mg
1
Selenium
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Axit béo
Omega 3
18,00 mg
26
0,00 mg
38
6s Omega
48,00 mg
34
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
85,17 g
37
0,00 g
99+
Tro
0,38 g
34
0,00 g
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Quýt và quất
Quýt và Mận
Quýt và quả hồng
Trái cây Calorie thấp
Ớt chuông xanh
bưởi
Cà tím
Giống bí
quất
Mận
Trái cây Calorie thấp
quả hồng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Clementine
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Gojiberry và bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Gojiberry và Cà tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Gojiberry và Giống bí
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp