Nhà
So sánh Trái cây


Quýt và trắng Bưởi


trắng Bưởi và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
8,41 g  
99+

Chất xơ
1,80 g  
30
1,10 g  
37

Đường
10,58 g  
26
7,31 g  
99+

Chất đạm
0,81 g  
36
0,69 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,27 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,28 mg  
18

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
33,30 mg  
25

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
10,00 mcg  
35

choline
10,20 mg  
7
7,70 mg  
15

Mập
0,31 g  
27
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,06 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

canxi
37,00 mg  
10
12,00 mg  
30

magnesium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

kẽm
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Photpho
20,00 mg  
25
8,00 mg  
40

mangan
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Đồng
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
1,40 mcg  
5

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
5,00 mg  
37

6s Omega
48,00 mg  
35
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
90,48 g  
12

Tro
0,38 g  
35
0,33 g  
37

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
42,00 kcal  
39

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
33,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
33,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
117,93 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
37,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
39,00 kcal  
38

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
256,00 kcal  
15

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
376,00 kcal  
7

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
Citrus, cây ăn quả  

Mùa
Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
Duncan, Marsh và Oro Blanco  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
trắng  

bên trong màu
trái cam  
kem vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
Ngon  

Nếm thử
Sweet-chua  
Chua cay  

Gốc
Đông Nam Á  
Barbados  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
6-8  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Ẩm ướt, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
  • Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
  • Nó được gọi là cây bang texas.
  • Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
Citrus paradisi  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
Citrus Paradisi  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Rutaceae  
Rutaceae  

giống
Citrus  
Citrus  

Loài
C. reticulata  
C. paradisi ×  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp