Mandarine

Weiße Pampelmuse

Mandarine und Weiße Pampelmuse

Mandarine

Weiße Pampelmuse

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,34 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

10,58 g7,31 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,81 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

10,20 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,31 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

166,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

37,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

85,17 G90,48 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,33 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcal33,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

43,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

50,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

370,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Zitrusgewächs, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

Duncan, Marsh und Oro Blanco

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Weiß

4.6 Innenfarbe

Orange

rahmgelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Torte

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

Barbados

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7.56-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China