Nhà
So sánh Trái cây


táo và đăng tin vịt


đăng tin vịt và táo


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, sức khỏe cho gan, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, điều trị viêm họng, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
táo bón, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, eczema, mặt sưng, nổi mề đay, Khàn tiếng, ngứa, Ngứa mắt, buồn nôn, nổi mẩn đỏ, Đỏ mắt, Sổ mũi, Đau mắt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc  
kích thích dạ dày  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,81 g  
33
10,18 g  
99+

Chất xơ
2,40 g  
25
4,30 g  
13

Đường
10,00 g  
27
4,40 g  
99+

Chất đạm
0,30 g  
99+
0,88 g  
31

Protein Tỷ số carb
0,02  
26
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
70,00 mcg  
23

choline
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Mập
0,20 g  
33
0,58 g  
15

khoáng sản
  
  

kali
107,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
34

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

magnesium
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

kẽm
0,00 mg  
30
0,12 mg  
21

Photpho
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

mangan
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
27

Đồng
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
9,00 mg  
34
46,00 mg  
19

6s Omega
43,00 mg  
38
271,00 mg  
6

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
85,60 g  
38
87,87 g  
24

Tro
0,20 g  
99+
0,49 g  
28

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal  
30
44,00 kcal  
37

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal  
32
44,00 kcal  
35

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal  
32
44,00 kcal  
36

Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal  
24
73,00 kcal  
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal  
32
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
265,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng, cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley  
Công nghiệp Whinham của Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, vật kỷ niệm, Lepaa đỏ, tháng Duke và thợ thiếc  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  
màu xanh lá, Màu tím, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
màu vàng xanh  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Giòn  
giòn  

Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua  
co lại  

Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á  
Châu phi, Châu Âu, Tây Nam Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
thuộc về đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7  
6-6.8  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Khô, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Táo có thể nhỏ như hạt đậu và to như quả bí ngô.
  • Có hơn 8000 loại táo.
  • Tuổi thọ của một cây táo có thể lên tới hơn 100 năm.
  • Táo chứa 25% không khí nên chúng nổi trong nước.
  
  • Theo truyền thống, trẻ em đã nói rằng em bé đã được tìm thấy dưới bụi cây lý gai.
  • Họ còn được gọi là 'fayberries' do một niềm tin cổ xưa rằng các nàng tiên trốn trong bụi cây lý gai để tránh nguy hiểm.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
nước Đức  

Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Áo, Cộng hòa Séc, Đan mạch, Hungary, nước Lithuania, Ba Lan, Nga, Ukraina, Vương quốc Anh  

Lên trên nhập khẩu
Nga  
-  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
-  

Tên khoa học

Tên thực vật
Malus Domestica  
Ribes uva-crispa  

Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus  
Ribes grossularia  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Rosaceae  
Grossulariaceae  

giống
Malus  
Ribes  

Loài
M. domestica  
R. uva-crispa  

generic Nhóm
Bông hồng  
cây hồ nhĩ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp