Nhà
So sánh Trái cây


Thanh long và Mơ


Mơ và Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân   
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da   

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá   
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm   
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
NA   
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
11,00 g   
99+

Chất xơ
1,00 g   
36
2,00 g   
26

Đường
8,00 g   
36
9,00 g   
28

Chất đạm
2,00 g   
10
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,13   
13

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
9,00 mcg   
26

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
3,30 mcg   
20

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
89,00 mcg   
15

choline
Không có sẵn   
2,80 mg   
29

Mập
0,40 g   
21
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
259,00 mg   
26

Bàn là
0,65 mg   
19
0,40 mg   
29

sodium
Không có sẵn   
1,00 mg   
20

canxi
8,80 mg   
36
13,00 mg   
28

magnesium
Không có sẵn   
10,00 mg   
25

kẽm
Không có sẵn   
0,20 mg   
14

Photpho
36,10 mg   
12
23,00 mg   
22

mangan
Không có sẵn   
0,08 mg   
36

Đồng
Không có sẵn   
0,08 mg   
30

Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
18,00 mg   
6

Hàm lượng nước
87,00 g   
27
86,35 g   
31

Tro
0,40 g   
33
0,75 g   
15

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
48,00 kcal   
25

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
241,00 kcal   
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
63,00 kcal   
17

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
58,00 kcal   
23

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
Không có sẵn   
265,00 kcal   
31

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè   
Mùa hè   

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus   
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu đỏ sậm, Hồng   
trái cam, Màu vàng-cam   

bên trong màu
trắng   
Màu vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
thịt   
thịt   

Nếm thử
Dịu dàng   
Trơn tru, Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico   
Trung Quốc   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
NA   
Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
6.5-8   

Điều kiện khí hậu
NA   
Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
NA   
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
NA   
gà tây   

Các nước khác
NA   
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam   
Pháp   

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus   
Prunus Armeniaca   

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
NA   
Magnoliophyta   

Lớp học
Không có sẵn   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Liliidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ cẩm chướng   
Rosales   

gia đình
Cactaceae   
Rosaceae   

giống
Hylocereus   
Prunus   

Loài
H. undatus   
P. Armeniaca   

generic Nhóm
cây xương rồng   
Bông hồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp