Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Thanh long và quả hồng


quả hồng và Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   

Tác dụng phụ
NA   
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
18,59 g   
15

Chất xơ
1,00 g   
36
3,60 g   
17

Đường
8,00 g   
36
12,53 g   
14

Chất đạm
2,00 g   
10
0,58 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,60 mcg   
24

lycopene
Không có sẵn   
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
834,00 mcg   
1

choline
Không có sẵn   
7,60 mg   
13

Mập
0,40 g   
21
0,19 g   
34

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
161,00 mg   
99+

Bàn là
0,65 mg   
19
0,15 mg   
99+

sodium
Không có sẵn   
1,00 mg   
20

canxi
8,80 mg   
36
8,00 mg   
37

magnesium
Không có sẵn   
9,00 mg   
26

kẽm
Không có sẵn   
0,11 mg   
22

Photpho
36,10 mg   
12
17,00 mg   
28

mangan
Không có sẵn   
0,36 mg   
12

Đồng
Không có sẵn   
0,11 mg   
17

Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
4,00 mg   
34

6s Omega
Không có sẵn   
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
4,00 mg   
14

Hàm lượng nước
87,00 g   
27
80,32 g   
99+

Tro
0,40 g   
33
0,33 g   
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
70,00 kcal   
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
274,00 kcal   
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
90,00 kcal   
11

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
345,00 kcal   
6

Calo trong Pie
Không có sẵn   
284,00 kcal   
25

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng, cây ăn quả   

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
màu đỏ sậm, Hồng   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
trái cam   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
rôm rả   

Nếm thử
Dịu dàng   
Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico   
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
NA   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
NA   
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   

Sự kiện

Sự thật về
NA   
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
NA   
Trung Quốc   

Các nước khác
NA   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam   
Nhật Bản   

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus   
hồng   

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
NA   
Magnoliophyta   

Lớp học
Không có sẵn   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Liliidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ cẩm chướng   
bộ thạch nam   

gia đình
Cactaceae   
họ thị   

giống
Hylocereus   
Diospyros   

Loài
H. undatus   
D. kaki   

generic Nhóm
cây xương rồng   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp