Nhà
So sánh Trái cây


Thanh long và Thanh long


Thanh long và Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Tác dụng phụ
-  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,00 g  
32
14,00 g  
32

Chất xơ
1,00 g  
38
1,00 g  
38

Đường
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất đạm
2,00 g  
10
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Mập
0,40 g  
21
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
110,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,65 mg  
19
0,65 mg  
19

sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

canxi
8,80 mg  
37
8,80 mg  
37

magnesium
18,00 mg  
15
18,00 mg  
15

kẽm
0,35 mg  
7
0,35 mg  
7

Photpho
36,10 mg  
12
36,10 mg  
12

mangan
0,18 mg  
24
0,18 mg  
24

Đồng
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenium
0,70 mcg  
9
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg  
20
44,00 mg  
20

6s Omega
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
87,00 g  
29

Tro
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
264,00 kcal  
36
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu đỏ sậm, Hồng  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
Dịu dàng  
Dịu dàng  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
-  

pH đất
5.5-7  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
-  
-  

Sự kiện

Sự thật về
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
-  

Các nước khác
-  
-  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
-  

Lớp học
-  
-  

Thứ hạng
Liliidae  
Liliidae  

Gọi món
bộ cẩm chướng  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Cactaceae  
Cactaceae  

giống
Hylocereus  
Hylocereus  

Loài
H. undatus  
H. undatus  

generic Nhóm
cây xương rồng  
cây xương rồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp