Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


trái cam vs Clementine Dinh dưỡng


Clementine vs trái cam Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,75 g   
99+
12,02 g   
99+

Chất xơ
2,40 g   
24
1,70 g   
29

Đường
9,35 g   
26
9,18 g   
27

Chất đạm
0,94 g   
28
0,85 g   
33

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,09 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,64 mg   
22

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg   
21
0,15 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg   
8
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
53,20 mg   
14
48,80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Không có sẵn   

choline
8,40 mg   
10
14,00 mg   
2

Mập
0,12 g   
99+
0,15 g   
38

khoáng sản
  
  

kali
181,00 mg   
99+
177,00 mg   
99+

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

canxi
40,00 mg   
7
30,00 mg   
14

magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

kẽm
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Photpho
14,00 mg   
32
21,00 mg   
24

mangan
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Đồng
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
7,00 mg   
32
Không có sẵn   

6s Omega
18,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
86,75 g   
28
86,58 g   
30

Tro
0,44 g   
30
0,40 g   
33

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp