Trái thạch lựu vs Boysenberry
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, trẻ hóa da, Điều trị bệnh Alzheimer
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
Bảo vệ tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa
NA
Tác dụng phụ
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy
Giảm lượng đường trong máu
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
18,70 g
14
12,20 g
39
Chất xơ
4,00 g
14
5,30 g
9
Đường
13,67 g
10
6,90 g
99+
Chất đạm
1,67 g
13
1,10 g
21
Protein Tỷ số carb
0,09
16
0,09
16
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,05 mg
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
19
0,04 mg
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
0,77 mg
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg
9
0,25 mg
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
22
0,06 mg
31
Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg
5
63,00 mcg
2
Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg
99+
3,10 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,87 mg
12
Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
7,80 mcg
10
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
choline
7,60 mg
13
10,20 mg
6
Mập
1,17 g
5
0,26 g
30
khoáng sản
kali
236,00 mg
29
139,00 mg
99+
Bàn là
0,30 mg
35
0,85 mg
15
sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
canxi
10,00 mg
34
27,00 mg
16
magnesium
12,00 mg
23
16,00 mg
18
kẽm
0,35 mg
7
0,22 mg
13
Photpho
36,00 mg
13
27,00 mg
19
mangan
0,12 mg
28
0,55 mg
7
Đồng
0,16 mg
10
0,08 mg
29
Selenium
0,50 mcg
11
0,20 mcg
15
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
50,00 mg
15
6s Omega
79,00 mg
25
98,00 mg
19
sterol
Hàm lượng nước
77,93 g
99+
85,90 g
34
Tro
0,53 g
23
0,54 g
22
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
50,00 kcal
24
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal
8
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
366,66 kcal
8
Không có sẵn
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
60,00 kcal
22
40,00 kcal
35
Calo trong Jam
210,00 kcal
25
250,00 kcal
19
Calo trong Pie
360,00 kcal
9
300,00 kcal
18
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
quả mọng
Mùa
mùa thu
mùa xuân, Mùa hè
giống
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada
Thorn và Thornless
không hạt giống
Không
Không
Màu
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ
Đen, Màu tím, tím đen
bên trong màu
đỏ
màu đỏ sậm
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
rôm rả
rôm rả
Nếm thử
rôm rả, Ngọt
NA
Gốc
Ấn Độ, Iran
Mỹ
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
đất sét, Cát
NA
pH đất
5.5-7
5.8-6.5
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Khô, Nóng bức
NA
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
NA
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Iran
NA
Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan
NA
Lên trên nhập khẩu
Châu Âu
Trung Quốc
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
New Zealand
Tên khoa học
Tên thực vật
Punica granatum
Rubus idaeus Ursinus x
Từ đồng nghĩa
Punica Malus
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ đào kim nương
Rosales
gia đình
họ bằng lăng
Rosaceae
giống
Punica
Rubus
Loài
P. granatum
R. Ursinus x idaeus
generic Nhóm
Trái thạch lựu
Bông hồng
