trắng Bưởi

Trái dứa

trắng Bưởi vs Trái dứa

trắng Bưởi

Trái dứa

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

Không

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

8,41 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,10 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

7,31 g9,85 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,69 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

33,30 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

10,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,70 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,12 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

148,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,06 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

12,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

8,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,01 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,05 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

5,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn6,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

90,48 g86,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,33 g0,22 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

33,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn50,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

117,93 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

37,00 kcal52,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

39,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

256,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

376,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus, cây ăn quả

quả mọng, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu

4.3 giống

Duncan, Marsh và Oro Blanco

Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

trắng

Màu vàng

4.6 bên trong màu

kem vàng

Màu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua cay

Mạnh, Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Barbados

Trung Mỹ, Nam Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6-85.5-6

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Nóng bức, Nắng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
Nó được gọi là cây bang texas.
Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.