trắng Bưởi

xa kê

trắng Bưởi và xa kê

trắng Bưởi

xa kê

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

8,41 g27,12 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

1,10 g4,90 g

0 10.4

👆🏻

Đường

7,31 g11,00 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,69 g1,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,04

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg22,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,46 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

33,30 mg29,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

10,00 mcg22,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,70 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,10 g0,23 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

148,00 mg490,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,06 mg0,54 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

12,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

9,00 mg25,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

8,00 mg30,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,01 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,05 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selenium

1,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

5,00 mg18,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

19,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg14,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

90,48 g70,65 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,33 g0,93 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

42,00 kcal103,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

33,00 kcal103,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

33,00 kcal103,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

117,93 kcal103,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

37,00 kcal103,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

39,00 kcal300,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

256,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

376,00 kcal80,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, cây ăn quả

rau quả, Nhiệt đới

Mùa

Tất cả các mùa

giống

Duncan, Marsh và Oro Blanco

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina

không hạt giống

Không

Màu

trắng

trắng, Màu vàng

bên trong màu

kem vàng

trắng

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

Ngon

Khó khăn

Nếm thử

Chua cay

Dịu dàng

Gốc

Barbados

Nam thái bình dương

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

6-86-7.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
Nó được gọi là cây bang texas.
Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.

Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
Hạt của cây sa kê có thể ăn được.