Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi và chanh dây


chanh dây và vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,23 g  
31
23,40 g  
9

Chất xơ
2,00 g  
28
10,40 g  
1

Đường
10,98 g  
25
11,20 g  
23

Chất đạm
1,23 g  
18
2,20 g  
9

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg  
6
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg  
7
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg  
4
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
0,00 mcg  
40

choline
5,00 mg  
30
7,60 mg  
16

Mập
0,56 g  
16
0,70 g  
10

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg  
17
348,00 mg  
13

Bàn là
0,29 mg  
36
1,60 mg  
8

sodium
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2

canxi
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

magnesium
14,00 mg  
20
29,00 mg  
6

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
29,00 mg  
18
68,00 mg  
3

mangan
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
29

Đồng
0,15 mg  
12
0,09 mg  
25

Selenium
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg  
3
1,00 mg  
99+

6s Omega
122,00 mg  
16
410,00 mg  
3

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
83,22 g  
99+
72,93 g  
99+

Tro
0,76 g  
14
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
97,00 kcal  
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
97,00 kcal  
9

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
410,00 kcal  
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
110,00 kcal  
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
51,00 kcal  
30

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
330,00 kcal  
7

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan  
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, Màu vàng  
Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Trung Quốc  
Argentina, Brazil, Paraguay  

mọc trên
Vines  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Sandy mùn  

pH đất
5-6.5  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
Brazil  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis  
Passiflora edulis  

Từ đồng nghĩa
Actinidia chinensis  
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ thạch nam  
bộ sơ ri  

gia đình
họ dương đào  
họ lạc tiên  

giống
chi dương đào  
Passiflora  

Loài
A. chinensis  
P. edulis  

generic Nhóm
Quả kiwi  
Niềm đam mê hoa  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp