vàng Kiwi và Mận

vàng Kiwi

Mận

Mận và vàng Kiwi

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

14,23 g

11,42 g

99+

Chất xơ

2,00 g

1,40 g

Đường

10,98 g

9,92 g

Chất đạm

1,23 g

0,70 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,08

0,06

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg

17,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg

99+

0,42 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,50 mg

0,14 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg

0,03 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

34,00 mcg

5,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

105,40 mg

9,50 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

1,49 mg

0,26 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

5,50 mcg

6,40 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

114,00 mcg

73,00 mcg

choline

5,00 mg

1,90 mg

Mập

0,56 g

0,28 g

khoáng sản

kali

316,00 mg

157,00 mg

99+

Bàn là

0,29 mg

0,17 mg

99+

sodium

3,00 mg

0,00 mg

canxi

20,00 mg

6,00 mg

magnesium

14,00 mg

7,00 mg

kẽm

0,10 mg

Photpho

29,00 mg

16,00 mg

mangan

0,06 mg

99+

0,05 mg

99+

Đồng

0,15 mg

0,06 mg

Selenium

3,10 mcg

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

163,00 mg

0,00 mg

6s Omega

122,00 mg

44,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

7,00 mg

Hàm lượng nước

83,22 g

99+

87,02 g

Tro

0,76 g

0,40 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

60,00 kcal

46,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

49,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

352,00 kcal

240,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

105,00 kcal

63,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

61,00 kcal

71,00 kcal

Calo trong Jam

245,00 kcal

310,00 kcal

Calo trong Pie

345,00 kcal

294,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới

cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông

Mùa hè

giống

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan

Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

nâu, Màu vàng

Hồng, Màu tím, đỏ

bên trong màu

Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

Ngon

nhiều hột

Nếm thử

Ngọt

rôm rả, Ngọt, Chua cay

Gốc

Trung Quốc

Caucasus

mọc trên

Vines

Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn

pH đất

5-6.5

5.5-6.5

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.

Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc