Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi và Trái dứa


Trái dứa và vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,23 g   
31
13,12 g   
37

Chất xơ
2,00 g   
26
1,40 g   
32

Đường
10,98 g   
18
9,85 g   
23

Chất đạm
1,23 g   
18
0,54 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg   
7
18,00 mcg   
17

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg   
4
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

choline
5,00 mg   
25
5,50 mg   
23

Mập
0,56 g   
16
0,12 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg   
17
109,00 mg   
99+

Bàn là
0,29 mg   
36
0,29 mg   
36

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
20,00 mg   
22
13,00 mg   
28

magnesium
14,00 mg   
20
12,00 mg   
23

kẽm
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Photpho
29,00 mg   
18
8,00 mg   
40

mangan
0,06 mg   
99+
0,93 mg   
4

Đồng
0,15 mg   
12
0,11 mg   
19

Selenium
3,10 mcg   
3
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg   
3
17,00 mg   
27

6s Omega
122,00 mg   
16
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
6,00 mg   
13

Hàm lượng nước
83,22 g   
99+
86,00 g   
33

Tro
0,76 g   
14
0,22 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
50,00 kcal   
14

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
50,00 kcal   
15

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal   
10
245,00 kcal   
31

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal   
6
52,00 kcal   
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal   
21
53,00 kcal   
27

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
265,00 kcal   
13

Calo trong Pie
345,00 kcal   
10
303,00 kcal   
17

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   
mùa thu   

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan   
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
nâu, Màu vàng   
Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
Màu vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
Ngon   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Mạnh, Ngọt, Chua cay   

Gốc
Trung Quốc   
Trung Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
Vines   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5-6.5   
5.5-6   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Nóng bức, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý   
Costa Rica   

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
New Zealand   
Costa Rica   

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis   
Ananas comosus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Ananas sativus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Commelinidae   

Gọi món
bộ thạch nam   
bộ hòa thảo   

gia đình
họ dương đào   
Bromeliaceae   

giống
chi dương đào   
trái thơm   

Loài
A. chinensis   
A. comosus   

generic Nhóm
Quả kiwi   
Trái dứa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp