Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi và Trái dứa


Trái dứa và vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da  
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,23 g  
31
13,12 g  
37

Chất xơ
2,00 g  
28
1,40 g  
34

Đường
10,98 g  
25
9,85 g  
30

Chất đạm
1,23 g  
18
0,54 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg  
6
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg  
7
18,00 mcg  
17

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg  
4
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
0,00 mcg  
40

choline
5,00 mg  
30
5,50 mg  
27

Mập
0,56 g  
16
0,12 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg  
17
109,00 mg  
99+

Bàn là
0,29 mg  
36
0,29 mg  
36

sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

canxi
20,00 mg  
23
13,00 mg  
29

magnesium
14,00 mg  
20
12,00 mg  
23

kẽm
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Photpho
29,00 mg  
18
8,00 mg  
40

mangan
0,06 mg  
99+
0,93 mg  
4

Đồng
0,15 mg  
12
0,11 mg  
19

Selenium
3,10 mcg  
3
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg  
3
17,00 mg  
29

6s Omega
122,00 mg  
16
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
6,00 mg  
23

Hàm lượng nước
83,22 g  
99+
86,00 g  
35

Tro
0,76 g  
14
0,22 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
50,00 kcal  
32

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
50,00 kcal  
30

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
245,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
52,00 kcal  
34

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
53,00 kcal  
28

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
265,00 kcal  
13

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
303,00 kcal  
19

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
mùa thu  

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan  
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
nâu, Màu vàng  
Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Mạnh, Ngọt, Chua cay  

Gốc
Trung Quốc  
Trung Mỹ, Nam Mỹ  

mọc trên
Vines  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.5  
5.5-6  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Nóng bức, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
Costa Rica  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Costa Rica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis  
Ananas comosus  

Từ đồng nghĩa
Actinidia chinensis  
Ananas sativus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Commelinidae  

Gọi món
bộ thạch nam  
bộ hòa thảo  

gia đình
họ dương đào  
Bromeliaceae  

giống
chi dương đào  
trái thơm  

Loài
A. chinensis  
A. comosus  

generic Nhóm
Quả kiwi  
Trái dứa  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp