×

xa kê
xa kê

Quả me
Quả me



ADD
Compare
X
xa kê
X
Quả me

xa kê và Quả me

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,12 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,90 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Đường

11,00 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,07 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

29,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,23 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

490,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,54 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

17,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

25,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

30,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

14,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

70,65 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,93 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

103,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

103,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

103,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

103,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

103,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

300,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

80,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới
Nhiệt đới

Mùa

Tất cả các mùa
mùa xuân, Mùa hè

giống

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

không hạt giống

Không
Không

Màu

trắng, Màu vàng
nâu, Màu nâu đỏ

bên trong màu

trắng
nâu

hình dáng

hình trái xoan
cong xi lanh

Kết cấu

Khó khăn
Khó khăn

Nếm thử

Dịu dàng
Chua ngọt

Gốc

Nam thái bình dương
Châu phi

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

6-7.55.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
Ấn Độ

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus altilis
Tamarindus indica

Từ đồng nghĩa

Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa
Tamarindo, tamarindus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

Magnollidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
Fabales

gia đình

Moraceae
Fabaceae

giống

Artocarpus
Tamarindus

Loài

A. altilis
Tamarindus indica

generic Nhóm

dâu tằm
Tamarind Sub