xanh Kiwi và cây mận
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
14,66 g
28
11,42 g
99+
Chất xơ
3,00 g
20
1,40 g
32
Đường
8,99 g
29
9,92 g
22
Chất đạm
1,14 g
20
0,70 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,07
20
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
31
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
34
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
99+
0,42 mg
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg
36
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
27
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg
9
5,00 mcg
30
Vitamin C (ascorbic acid)
92,70 mg
5
9,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,26 mg
26
Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
6,40 mcg
12
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
122,00 mcg
11
73,00 mcg
19
choline
7,80 mg
11
1,90 mg
31
Mập
0,52 g
17
0,28 g
29
khoáng sản
kali
312,00 mg
18
157,00 mg
99+
Bàn là
0,31 mg
34
0,17 mg
99+
sodium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
canxi
34,00 mg
12
6,00 mg
39
magnesium
17,00 mg
17
7,00 mg
28
kẽm
0,14 mg
19
0,10 mg
23
Photpho
34,00 mg
15
16,00 mg
29
mangan
0,10 mg
32
0,05 mg
99+
Đồng
0,13 mg
14
0,06 mg
39
Selenium
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
42,00 mg
19
0,00 mg
38
6s Omega
246,00 mg
8
44,00 mg
36
sterol
phytosterol
Không có sẵn
7,00 mg
12
Hàm lượng nước
83,07 g
99+
87,02 g
26
Tro
0,61 g
19
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
61,00 kcal
17
46,00 kcal
27
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
49,00 kcal
16
Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal
10
240,00 kcal
34
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal
6
63,00 kcal
17
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
61,00 kcal
21
70,00 kcal
17
Calo trong Jam
245,00 kcal
20
220,00 kcal
24
Calo trong Pie
345,00 kcal
10
294,00 kcal
20
Đặc điểm
Kiểu
Nhiệt đới
cây ăn quả
Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông
Mùa hè
giống
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace
không hạt giống
Không
Không
Màu
nâu, màu xanh lá
Màu tím đậm
bên trong màu
màu xanh lá
Màu vàng
hình dáng
hình trái xoan
hình trái xoan
Kết cấu
Ngon
nhiều hột
Nếm thử
Chua ngọt, thơm
rôm rả, Ngọt, Chua cay
Gốc
Trung Quốc
Syria
mọc trên
Vines
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-7
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
- Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
- Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
- Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
- Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
- Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
- trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ý
Vương quốc Anh
Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
New Zealand
Pháp
Tên khoa học
Tên thực vật
chi dương đào Deliciosa
Prunus domestica subsp. insititia
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ thạch nam
Rosales
gia đình
họ dương đào
Rosaceae
giống
chi dương đào
Prunus
Loài
A. Deliciosa
Prunus domestica subsp. insititia
generic Nhóm
Quả kiwi
Không có sẵn
