केला और क्रैनबेरी के लाभ

केला

क्रैनबेरी

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1 लाभ

1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं

कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, स्नायु दर्द से राहत, बवासीर उपचार, कब्ज रोकता है, त्वचा की सफाई, अल्सर के इलाज

कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम

1.1.1 सामान्य लाभ

रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत

सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत

1.2 त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन

बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज

1.3 बालों पे लाभ

बालों के झड़ने से बचाता है, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा

स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, रूसी का उपचार

1.4 एलर्जी

1.4.1 एलर्जी के लक्षण

पेट के दर्द, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, हीव्स, मुंह की खुजली, हल्कापन, सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, कमजोर या तेज नाड़ी, घरघराहट

तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, मुंह, जीभ या होठों की सूजन

1.5 दुष्प्रभाव

सरदर्द, तीव्र सिरदर्द, दांत की सड़न

एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, पेट दर्द, उल्टी

1.6 उपयुक्त है

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

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✔ ✘

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1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं

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81% High Calorie Fruits फल have it !

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1.7 खाने का अच्छा समय

दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए