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Aprikose und Boysenberry


Boysenberry und Aprikose


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  
Abnahme der Blutzuckerspiegel  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
12,20 g  
39

Faser
2,00 g  
28
5,30 g  
9

Zucker
9,00 g  
35
6,90 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,13  
13
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,77 mg  
14

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
25
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,06 mg  
31

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
63,00 mcg  
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg  
21
7,80 mcg  
10

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg  
17
118,00 mcg  
14

Cholin
2,80 mg  
34
10,20 mg  
7

Fett
0,40 g  
21
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
139,00 mg  
99+

Eisen
0,40 mg  
29
0,85 mg  
15

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
13,00 mg  
29
27,00 mg  
16

Magnesium
10,00 mg  
25
16,00 mg  
18

Zink
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13

Phosphor
23,00 mg  
22
27,00 mg  
19

Mangan
0,08 mg  
40
0,55 mg  
8

Kupfer
0,08 mg  
30
0,08 mg  
29

Selen
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

Omega 6s
77,00 mg  
26
98,00 mg  
19

Sterol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
15,00 mg  
13

Wassergehalt
86,35 G  
33
85,90 G  
36

Asche
0,75 G  
15
0,54 G  
23

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal  
33
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal  
32
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal  
32
50,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
50,00 kcal  
35

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
58,00 kcal  
24
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
265,00 kcal  
33
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  
Thorn und Thornless  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelblich-Orange  
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Gelb  
Magenta  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Glatt, Süß  
-  

Herkunft
China  
Amerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
6.5-8  
5.8-6.5  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
-  

Fakten

Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
-  

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Frankreich  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus armeniaca  
Rubus ursinus x idaeus  

Synonym
Prunus Armeniaca  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Prunus  
Rubus  

Spezies
P. armeniaca  
R. Ursinus x idaeus  

Gattungsgruppe
Rose  
Rose  

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