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Boysenberry und Guava


Guava und Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel  
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
14,30 g  
30

Faser
5,30 g  
9
5,40 g  
8

Zucker
6,90 g  
99+
8,90 g  
37

Eiweiß
1,10 g  
21
2,50 g  
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,18  
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
31,00 mcg  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
1,08 mg  
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,45 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,11 mg  
14

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg  
2
49,00 mcg  
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

Cholin
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Fett
0,26 g  
30
0,95 g  
7

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Eisen
0,85 mg  
15
0,26 mg  
39

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
27,00 mg  
16
18,00 mg  
24

Magnesium
16,00 mg  
18
22,00 mg  
11

Zink
0,22 mg  
13
0,23 mg  
12

Phosphor
27,00 mg  
19
40,00 mg  
8

Mangan
0,55 mg  
8
0,15 mg  
25

Kupfer
0,08 mg  
29
0,23 mg  
5

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg  
16
112,00 mg  
6

Omega 6s
98,00 mg  
19
288,00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
22,00 mg  
8

Wassergehalt
85,90 G  
36
80,80 G  
99+

Asche
0,54 G  
23
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
68,00 kcal  
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
68,00 kcal  
19

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
50,00 kcal  
35
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
240,00 kcal  
21

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
340,00 kcal  
13

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Thorn und Thornless  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  
Grün, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
-  
Süß-sauer  

Herkunft
Amerika  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Felsig, Sandig  

Boden-pH
5.8-6.5  
4.5-7  

Klimabedingungen
-  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Indien  

Andere Länder
-  
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
China  
Kanada  

Top Exporteur
Neuseeland  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus  
Guave  

Synonym
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Psidium Guajava  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Rubus  
Psidium  

Spezies
R. Ursinus x idaeus  
Guave  

Gattungsgruppe
Rose  
Myrte  

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