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Aubergine vs Jackfrucht


Jackfrucht vs Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   
Allergische Reaktion, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nicht Verfügbar   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
5,88 g   
99+
23,30 g   
10

Faser
3,00 g   
20
1,50 g   
31

Zucker
3,53 g   
99+
19,08 g   
4

Eiweiß
0,98 g   
27
1,72 g   
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
25
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
19
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
17
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg   
12
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg   
24
157,00 mcg   
5

Cholin
6,90 mg   
15
Nicht verfügbar   

Fett
0,18 g   
35
0,64 g   
13

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
448,00 mg   
8

Eisen
0,23 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
9,00 mg   
35
24,00 mg   
19

Magnesium
14,00 mg   
20
29,00 mg   
6

Zink
0,16 mg   
17
0,13 mg   
20

Phosphor
24,00 mg   
21
21,00 mg   
24

Mangan
0,23 mg   
19
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,08 mg   
28
0,08 mg   
31

Selen
0,30 mcg   
14
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
158,00 mg   
4

Omega 6s
63,00 mg   
28
30,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
92,30 G   
5
73,46 G   
99+

Asche
0,66 G   
17
0,94 G   
9

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal   
39
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
95,00 kcal   
6

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
97,00 kcal   
5

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
258,64 kcal   
27

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst, Monsun, Sommer   

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
faserig   

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig   
Süß   

Herkunft
Indien   
Indien   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
6-7.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena   
Artocarpus heterophyllus   

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Alismidae   

Auftrag
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
Moraceae   

Gattung
Solanum   
Artocarpus   

Spezies
S. melongena   
A. heterophyllus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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