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Brotfrucht vs Drachenfrucht


Drachenfrucht vs Brotfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Die Behandlung von gefärbten Haaren   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
N/A   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,12 g   
6
14,00 g   
32

Faser
4,90 g   
11
1,00 g   
36

Zucker
11,00 g   
17
8,00 g   
36

Eiweiß
1,07 g   
22
2,00 g   
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,14   
12

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg   
31
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg   
32
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Nicht verfügbar   

Cholin
9,80 mg   
7
Nicht verfügbar   

Fett
0,23 g   
32
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Eisen
0,54 mg   
23
0,65 mg   
19

Natrium
2,00 mg   
18
Nicht verfügbar   

Kalzium
17,00 mg   
24
8,80 mg   
36

Magnesium
25,00 mg   
9
Nicht verfügbar   

Zink
0,12 mg   
21
Nicht verfügbar   

Phosphor
30,00 mg   
17
36,10 mg   
12

Mangan
0,06 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,08 mg   
26
Nicht verfügbar   

Selen
0,60 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg   
26
Nicht verfügbar   

Omega 6s
48,00 mg   
34
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
70,65 G   
99+
87,00 G   
27

Asche
0,93 G   
10
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
60,00 kcal   
18

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
300,00 kcal   
3
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
80,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Frühherbst, Sommer   

Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina   
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Weiß, Gelb   
Magenta, Rosa   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Fade   
Fade   

Herkunft
Südpazifik   
Zentralamerika, Mexiko   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
6-7.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm   
N/A   

Fakten

Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika   
N/A   

Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Jamaika   
Vietnam   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus altilis   
Hylocereus undatus   

Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa   
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Nicht Verfügbar   

Unterklasse
Magnollidae   
Liliidae   

Auftrag
Rosales   
Caryophyllales   

Familie
Moraceae   
Cactaceae   

Gattung
Artocarpus   
Hylocereus   

Spezies
A. altilis   
H. undatus   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Kaktus   

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