Nhà
So sánh Trái cây


xa kê vs Thanh long


Thanh long vs xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,12 g  
6
14,00 g  
32

Chất xơ
4,90 g  
11
1,00 g  
38

Đường
11,00 g  
24
8,00 g  
99+

Chất đạm
1,07 g  
22
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg  
31
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

choline
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Mập
0,23 g  
32
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg  
5
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,54 mg  
23
0,65 mg  
19

sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

canxi
17,00 mg  
25
8,80 mg  
37

magnesium
25,00 mg  
9
18,00 mg  
15

kẽm
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Photpho
30,00 mg  
17
36,10 mg  
12

mangan
0,06 mg  
99+
0,18 mg  
24

Đồng
0,08 mg  
26
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
44,00 mg  
20

6s Omega
48,00 mg  
35
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
70,65 g  
99+
87,00 g  
29

Tro
0,93 g  
10
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
103,00 kcal  
9
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal  
8
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
103,00 kcal  
8
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
103,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
103,00 kcal  
11
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal  
3
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
80,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trắng, Màu vàng  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
Khó khăn  
thịt  

Nếm thử
Dịu dàng  
Dịu dàng  

Gốc
Nam thái bình dương  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
6-7.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
-  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Magnollidae  
Liliidae  

Gọi món
Rosales  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Moraceae  
Cactaceae  

giống
Artocarpus  
Hylocereus  

Loài
A. altilis  
H. undatus  

generic Nhóm
dâu tằm  
cây xương rồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao