Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Thanh long vs Physalis Dinh dưỡng


Physalis vs Thanh long Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
13,30 g   
36

Chất xơ
1,00 g   
36
0,50 g   
40

Đường
8,00 g   
36
3,90 g   
99+

Chất đạm
2,00 g   
10
2,30 g   
8

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,17   
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,50 mg   
19

choline
Không có sẵn   
2,00 mg   
30

Mập
0,40 g   
21
0,00 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
170,00 mg   
99+

Bàn là
0,65 mg   
19
1,30 mg   
11

canxi
8,80 mg   
36
12,00 mg   
29

magnesium
Không có sẵn   
8,00 mg   
27

kẽm
Không có sẵn   
0,10 mg   
23

Photpho
36,10 mg   
12
39,00 mg   
9

mangan
Không có sẵn   
0,40 mg   
9

Đồng
Không có sẵn   
0,10 mg   
22

Axit béo
  
  

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,00 g   
27
Không có sẵn   

Tro
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp