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Brotfrucht vs Tamarillo


Tamarillo vs Brotfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Herz brennen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,12 g   
6
3,80 g   
99+

Faser
4,90 g   
11
3,30 g   
18

Zucker
11,00 g   
17
1,00 g   
99+

Eiweiß
1,07 g   
22
2,00 g   
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
1,48 mcg   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,27 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,20 mg   
8

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg   
31
29,80 mg   
29

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
2,09 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Cholin
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Fett
0,23 g   
32
0,36 g   
24

Mineralien
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
321,00 mg   
16

Eisen
0,54 mg   
23
0,57 mg   
22

Natrium
2,00 mg   
18
1,44 mg   
19

Kalzium
17,00 mg   
24
10,70 mg   
33

Magnesium
25,00 mg   
9
20,60 mg   
13

Zink
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Phosphor
30,00 mg   
17
38,90 mg   
10

Mangan
0,06 mg   
99+
0,11 mg   
29

Kupfer
0,08 mg   
26
0,05 mg   
40

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
70,65 G   
99+
84,00 G   
40

Asche
0,93 G   
10
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal   
4
31,00 kcal   
22

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
36,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
80,00 kcal   
11

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
300,00 kcal   
3
72,00 kcal   
15

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
195,00 kcal   
27

Kalorien in Pie
80,00 kcal   
99+
180,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina   
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Weiß, Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
rahmgelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Fade   
Scharf, Torte   

Herkunft
Südpazifik   
Südafrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
5.8-7   

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm   
Regenfall, Warm   

Fakten

Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.   
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika   
Neuseeland   

Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Jamaika   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus altilis   
Solanum betaceum   

Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa   
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Magnollidae   
Asteridae   

Auftrag
Rosales   
Solanales   

Familie
Moraceae   
Solanaceae   

Gattung
Artocarpus   
Solanum   

Spezies
A. altilis   
Solanum betaceum   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Nachtschatten   

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