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Damaszenerpflaume vs Birne


Birne vs Damaszenerpflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck   
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,42 g   
99+
15,23 g   
26

Faser
1,40 g   
32
3,10 g   
19

Zucker
9,92 g   
22
9,75 g   
24

Eiweiß
0,70 g   
99+
0,36 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg   
12
4,40 mcg   
16

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg   
19
44,00 mcg   
23

Cholin
1,90 mg   
31
5,10 mg   
24

Fett
0,28 g   
29
0,14 g   
39

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35

Magnesium
7,00 mg   
28
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
16,00 mg   
29
12,00 mg   
34

Mangan
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,06 mg   
39
0,08 mg   
27

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
44,00 mg   
36
93,00 mg   
20

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
8,00 mg   
10

Wassergehalt
87,02 G   
26
83,96 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,32 G   
37

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
57,00 kcal   
19

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal   
34
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
240,00 kcal   
21

Kalorien in Pie
294,00 kcal   
20
282,00 kcal   
27

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst, Sommer, Winter   

Sorten
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace   
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelviolett   
Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Birne   

Textur
Körnig   
Körnig   

Geschmack
Saftig, Süß, Torte   
Knackig, Süß   

Herkunft
Syrien   
China, Japan   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehmig, Lehmig, Sandig   

Boden-pH
5.5-6.5   
5-7.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Kalt, Heiß, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.   
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Großbritannien   
China   

Andere Länder
Irland, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Frankreich   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica subsp. insititia   
Pyrus communis   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Prunus   
Pyrus   

Spezies
Prunus domestica subsp. insititia   
P. communis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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