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Drachenfrucht vs Kumquat


Kumquat vs Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate  

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
-  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
15,90 g  
21

Faser
1,00 g  
38
6,50 g  
6

Zucker
8,00 g  
99+
9,36 g  
32

Eiweiß
2,00 g  
10
1,88 g  
11

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,09 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,43 mg  
33

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,21 mg  
33

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
17,00 mcg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
43,90 mg  
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

Cholin
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Fett
0,40 g  
21
0,86 g  
8

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Eisen
0,65 mg  
19
0,86 mg  
14

Natrium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Kalzium
8,80 mg  
37
62,00 mg  
3

Magnesium
18,00 mg  
15
20,00 mg  
14

Zink
0,35 mg  
7
0,17 mg  
16

Phosphor
36,10 mg  
12
19,00 mg  
26

Mangan
0,18 mg  
24
0,14 mg  
28

Kupfer
0,10 mg  
22
0,10 mg  
23

Selen
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
47,00 mg  
18

Omega 6s
48,00 mg  
35
124,00 mg  
15

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
13,00 mg  
15

Wassergehalt
87,00 G  
29
80,80 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
71,00 kcal  
19

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
71,00 kcal  
18

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
71,00 kcal  
18

Kalorien in getrockneter Form
264,00 kcal  
36
268,00 kcal  
33

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
71,00 kcal  
22

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
130,00 kcal  
7

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
245,00 kcal  
20

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
392,00 kcal  
5

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Magenta, Rosa  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Fade  
Süß, Torte  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6-6.5  

Klimabedingungen
-  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Großbritannien  

Top Exporteur
Vietnam  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus  
Citrus japonica  

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  
Fortunella Margarita  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Rosidae  

Auftrag
Caryophyllales  
Sapindales  

Familie
Cactaceae  
Rutaceae  

Gattung
Hylocereus  
Zitrusgewächs  

Spezies
H. undatus  
C. japonica  

Gattungsgruppe
Kaktus  
Zitrusfrucht  

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